Секрет молодости и красоты. Как в 50+ выглядеть и чувствовать себя на 20 лет моложе
Как восстановить былую красоту, жизненную энергию, какой есть секрет молодости и красоты – эти вопросы всегда актуальны для женщин любого возраста. А для зрелых дам – 50+ — особенно. Чем старше становится женщина, тем ее больше волнуют новые морщины, следы увядания и тем с большим внимание и усердием они ищут способы восстановления и сохранения былой красоты, средства омоложения, возможности повернуть время вспять.
Меня зовут Любовь Шибалкина. Я хочу поделиться с вами своим секретом молодости и красоты.
Простые правила – ваш секрет молодости и красоты
Секрет молодости и красоты – это прежде всего простые правила здоровья вообще. А в зрелом возрасте – это особенно важно.
- Полноценный питьевой режим. Важно пить достаточно чистой качественной воды. Ведь увядание – это прежде всего обезвоживание клетки. И воду нужно давать именно клеткам. А значит вода должна быть биодоступной, структурированной, с нормальным Ph показателем.
- Правильное, полноценное питание. Недостаток питательных веществ хорошо восполнять качественными БАДами. Очень важно, чтобы в питании присутствовали жирные Омега 3-6-9 кислоты, Q10, лецитин. Важно также, чтобы в питании присутствовали природные антиоксиданты, преимущественно из свежих фруктов и овощей – витамины А, Е, В2, В6, В12, С, селен, йод, цинк, рутин.
- Детоксикация организма. Важный аспект – но многие понимают его слишком прямолинейно. Очень важно очищать не столько и не только кишечник. Гораздо важнее убирать токсины из клетки и межклеточного пространства. Это возможно опять же при нормальном питьевом режиме. А также с применением витапротекторов, о которых будет речь позже.
- Полноценный сон. Для зрелых женщин очень важно вовремя ложиться и высыпаться. Недосып сразу же будет сказываться на внешнем виде: морщины, синяки под глазами, отеки, усталый вид, погасшие глаза.
- Позитивные эмоции. Позитивные эмоции очень важны в любом возрасте. Они зажигают душу, глаза тогда горят ярче и идет притяжение и человек излучает тогда жизни и молодость.
- Физические упражнения. Разумная физическая нагрузка – ходьба, упражнения Бодифлекс и т.п., — наполняют организм жизнью, энергией. Подтягивают тело, вы становитесь более подтянутой, стройной, — и это само по себе дарит здоровье, а значит продляет жизнь и молодость.
- Подумайте о том, о чем вы мечтали и какие желания еще не исполнены. Исполнения желаний – это также секрет молодости и красоты.
Мой секрет молодости и красоты
Все вышеперечисленное очень важно. Но я хочу вас рассказать о том способе, который я нашла для себя.
Мне чуть больше 55 лет. И я совсем не чувствую своего возраста. Я много путешествую, езжу по стране. Иногда сутками за рулем. И при этом – я бодра, полна сил и энергии, работоспособности. Я хорошо выгляжу, большинство не только не дают мне моего возраста, но удивляются, когда называю им свою цифру.
Мне помогают хорошо чувствовать и выглядеть витапротекторы компании Кайрост – Баотан, Сома, Аршан.
Они многофункциональны по своим свойствам и действию.
- Они прекрасные детоксиканты
- Они выравнивают Ph крови и нормализуют обменные процессы
- Они повышают иммунитет и жизненную энергию
- Используя витапротекторы, вы защищаете организм от сбоев в клетках, профилактируете онкозаболевания и другие тяжелые недуги
Подробнее о витапротекторах компании Кайрост
Я счастлива, что у меня есть такие помощники, это мой секрет молодости и красоты. Изучите информацию о витапротекторах компании Кайрост, изучите непредвзято и вдумчиво и возьмите их в свой арсенал средств для поддержания здоровья, красоты, молодости, долголетия.
